Objetivo. Rastrear e monitorar a intensidade de sintomas de transtorno de estresse pós-traumático conforme os critérios diagnósticos atuais.
Tempo de aplicação. Cerca de 5 a 10 minutos.
Como conduzir.
Precauções. A aplicação pode mobilizar sofrimento intenso e reativar memórias traumáticas. Reserve tempo para acolhimento após o preenchimento e não aplique sem vínculo estabelecido.
Considerando um evento estressante/traumático vivido, indique o quanto foi incomodado por cada problema no último mês: 0 Nada · 1 Um pouco · 2 Moderadamente · 3 Bastante · 4 Extremamente.
| Item | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Memórias repetidas, perturbadoras e involuntárias do evento | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 2. Sonhos perturbadores repetidos sobre o evento | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 3. Sentir/agir como se o evento estivesse acontecendo de novo (flashback) | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 4. Sentir-se muito perturbado ao lembrar do evento | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 5. Reações físicas fortes ao lembrar do evento (coração acelerado, suor) | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 6. Evitar memórias, pensamentos ou sentimentos ligados ao evento | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 7. Evitar lembretes externos (pessoas, lugares, conversas, situações) | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 8. Dificuldade para lembrar partes importantes do evento | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 9. Crenças negativas fortes sobre si, os outros ou o mundo | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 10. Culpar a si mesmo ou a outros pelo evento ou suas consequências | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 11. Sentimentos negativos intensos (medo, raiva, culpa, vergonha) | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 12. Perda de interesse em atividades antes prazerosas | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 13. Sentir-se distante ou isolado das pessoas | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 14. Dificuldade para sentir emoções positivas | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 15. Comportamento irritável ou explosões de raiva | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 16. Comportamento arriscado ou autodestrutivo | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 17. Estar "superalerta", vigilante ou em guarda | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 18. Sobressaltar-se ou assustar-se com facilidade | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 19. Dificuldade de concentração | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| 20. Dificuldade para adormecer ou manter o sono | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |